Sollievo Tinnito Online
# Cos'è la Notch Therapy?
La Notch Therapy è un'innovativa tecnica di trattamento uditivo specificamente progettata per il tinnito tonale — quel fischio costante a una frequenza specifica che non si ferma.Invece di limitarsi a "mascherare" il rumore, questa tecnica utilizza un suono a banda larga (come il rumore bianco) dal quale è stata rimossa l'esatta frequenza del tuo tinnito. Privando il cervello di stimoli a quella frequenza specifica, mira a ridurre l'iperattività neuronale nella corteccia uditiva attraverso l'inibizione laterale.# Tipi di Rumore
- Rumore Bianco: Tutte le frequenze alla stessa intensità. Ideale per il mascheramento totale e il blocco dei suoni esterni.
- Rumore Rosa: Più morbido e bilanciato. Simile alla pioggia o al vento. Riduce l'affaticamento uditivo nelle sessioni lunghe.
- Rumore Marrone: Profondo e rombante. Frequenze basse dominanti. Evoca un tuono lontano. Perfetto per dormire.
# Come usarlo
- Preparazione: Trova un ambiente tranquillo e usa cuffie di buona qualità (preferibilmente con risposta piatta).
- Localizzazione: Muovi il cursore della frequenza. Quando il suono dell'app corrisponde al tuo tinnito, sentirai che si "cancellano" o si fondono insieme.
- Trattamento: Regola il volume al "punto di miscelazione" (udibile ma senza mascherare il tuo tinnito). Ascolta per 15-30 minuti.