Sollievo Tinnito: Strumento Online di Notch Therapy

Strumento online gratuito per il sollievo dal tinnito attraverso la Notch Therapy. Generatore personalizzabile di rumore bianco, rosa e marrone con un filtro notch alla frequenza esatta del tuo tinnito.

4000 Hz

Muovi questo cursore finché non corrisponde al tono del tuo tinnito per filtrarlo.

50%

Regola il volume a un livello confortevole, appena al di sotto del tuo tinnito.

Studio Strumenti

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Domande frequenti

Cos'è la Notch Therapy?

È una tecnica che consiste nell'ascoltare un rumore a banda larga (come il rumore bianco) dal quale è stata rimossa la frequenza specifica del tuo tinnito. Aiuta il cervello a ignorare il fischio e ne riduce l'intensità a lungo termine.

Come trovo la frequenza del mio tinnito?

Usa il cursore della frequenza e muovilo lentamente finché il tono generato non corrisponde esattamente al fischio che senti. Quella è la tua frequenza target per applicare il filtro notch.

Qual è la differenza tra rumore bianco, rosa e marrone?

Il rumore bianco suona come il fruscio della TV (tutte le frequenze uguali). Il rumore rosa è più bilanciato per l'orecchio umano. Il rumore marrone è più profondo e basso, simile a una cascata lontana o a un tuono leggero.

È una cura definitiva per il tinnito?

No. È uno strumento di gestione e sollievo. Il tinnito può avere molte cause, dallo stress ai danni all'udito. Questa terapia aiuta a mascherare il suono e ad abituare il cervello, ma dovresti sempre consultare uno specialista ORL.

Sollievo Tinnito Online

Rumore bianco, rosa e marrone: tre tipi di rumore terapeutico configurabile.
Filtro notch: rimuove dallo spettro l’esatta frequenza del tuo tinnito.
Visualizzatore in tempo reale: rappresentazione grafica dello spettro di frequenza.
100% locale: tutta l’elaborazione avviene sul tuo dispositivo, nessun dato inviato.

# Cos'è la Notch Therapy?

La Notch Therapy è un'innovativa tecnica di trattamento uditivo specificamente progettata per il tinnito tonale — quel fischio costante a una frequenza specifica che non si ferma.Invece di limitarsi a "mascherare" il rumore, questa tecnica utilizza un suono a banda larga (come il rumore bianco) dal quale è stata rimossa l'esatta frequenza del tuo tinnito. Privando il cervello di stimoli a quella frequenza specifica, mira a ridurre l'iperattività neuronale nella corteccia uditiva attraverso l'inibizione laterale.

# Tipi di Rumore

  • Rumore Bianco: Tutte le frequenze alla stessa intensità. Ideale per il mascheramento totale e il blocco dei suoni esterni.
  • Rumore Rosa: Più morbido e bilanciato. Simile alla pioggia o al vento. Riduce l'affaticamento uditivo nelle sessioni lunghe.
  • Rumore Marrone: Profondo e rombante. Frequenze basse dominanti. Evoca un tuono lontano. Perfetto per dormire.

# Come usarlo

  • Preparazione: Trova un ambiente tranquillo e usa cuffie di buona qualità (preferibilmente con risposta piatta).
  • Localizzazione: Muovi il cursore della frequenza. Quando il suono dell'app corrisponde al tuo tinnito, sentirai che si "cancellano" o si fondono insieme.
  • Trattamento: Regola il volume al "punto di miscelazione" (udibile ma senza mascherare il tuo tinnito). Ascolta per 15-30 minuti.
Avvertenze per l’uso
Questo strumento è per il benessere generale. Se avverti dolore, vertigini o peggioramento, interrompi l’uso e consulta uno specialista.

Riferimenti Bibliografici